package com.jwthhealth_pub.old.individual.module;

import java.util.List;

/**
 * Created by Administrator on 2017/3/3.
 */

public class HraJg4 {


    /**
     * code : 0
     * msg : 成功了
     * data : [{"compare_id":"221","c_name":"禁止的食物","pid":"5","value":"这些禁忌只是暂时的限制　到下一次检查时会因其发展而有不同的改变：根据体内酸碱平衡　主要损伤风险和BMI\\r\\n决定饮食禁忌。\\r\\n蔬菜\\r\\n切碎的蔬菜色拉, 黄豆, 蔬菜原料, 栗子, 蒲公英\\r\\n动物蛋白质\\r\\n野味, 冷盘, 适量的动物蛋白和脂肪, 羔羊, 凤尾鱼, 美洲鳗, 咸肉　 熏肉, 猪油, 方头鱼, 牛、羊胰脏\\r\\n乳制品\\r\\n奶和乳制品\\r\\n碳水化合物\\r\\n甜食, 每天不超过30克食物纤维\\r\\n脂肪\\r\\n油炸食物, 初次冷轧植物油\\r\\n饮料\\r\\n含有酒精的饮料\\r\\n油脂食物\\r\\n杏仁, 巴西坚果, 椰子, 南瓜　芝麻　葵花籽,\\r\\n水果\\r\\n生水果\\r\\n药物\\r\\n轻泻剂：盐酸去甲麻黄碱　消胆胺, 氢氧化铝, 类皮质激素, 铋, 高剂量氟, 高剂量二磷酸, 苯巴比妥米那, 肝磷脂\\r\\n草本香料植物\\r\\n苹果醋, 肉桂, 咖喱粉, 姜\\r\\n基本酪蛋白（一个月量）\\r\\n动物奶　黄油　人造黄油（如果其包含奶或奶的成分） 鲜乳酪　干酪　乳酪甜点　酸乳酪、冰淇淋 和任何含奶的制品（蛋糕　甜面包　各类糖果） 巧克力　黑子巧克力等）用大米　椰子　杏仁奶代替奶."},{"compare_id":"222","c_name":"微营养","pid":"5","value":"维生素B5, 维生素C, 维生素B2, 维生素 A, 维生素E, 硒, 补充Ω3, 类黄酮, 甘油磷酸镁, β胡萝卜素, DHA （北海鱼油　富含Ω3） , 硒（矿物）, 维生素B9 (叶酸)达到500毫克/天, α硫辛酸\\r\\n辅酶Q10, 多酚, 葡萄籽和海蜘蛛, 锌\\r\\n微量元素\\r\\n锰 - 钴 ,硫磺 ,碘 ,镁\\r\\n中草药治疗\\r\\n丽春花 ,西番莲 ,胞胆碱 ,山楂 ,大蒜 ,柏树 ,印度栗子 ,木贼属"},{"compare_id":"223","c_name":"推荐的食物","pid":"5","value":"蔬菜\\r\\n芦笋, 菜蓟, 布鲁塞尔嫩芽菜, 洋葱, 西红柿, 各种脱水蔬菜(豌豆,扁豆,赤小豆), 大蒜, 胡萝卜, 葱, 芜箐, 马铃薯, 芹菜根, 南瓜, 黄瓜, 茴香, 黄瓜, 茄子, 节节草, 玉米, 青椒, 韭菜\\r\\n豌豆\\r\\n动物蛋白质\\r\\n鸡蛋, 鸡蛋白, 鱼类, 珍珠鸡, 鸡肉, 小牛肉, 瘦肉\\r\\n乳制品\\r\\n山羊干酪\\r\\n碳水化合物\\r\\n大麦, 米, 小麦, 大麦, 蜂蜜\\r\\n饮料\\r\\n含有酒精的饮料特别是有可替代的疗法, 啤酒, 咖啡\\r\\n油脂食物\\r\\n胡桃, 榛子\\r\\n水果\\r\\n杏, 李子, 樱桃, 柠檬, 梨, 葡萄, 香蕉, 苹果, 中国柑桔, 蓝莓, 柚子, 橙子, 黑醋栗\\r\\n草药\\r\\n大蒜, 青葱, 洋葱, 芝麻\\r\\n油\\r\\n橄榄油, 红花籽油, 玉米油, 葡萄籽油, 葵花籽油\\r\\n谷类\\r\\n谷类\\r\\n鱼\\r\\n金枪鱼和鱼油和海味（包括章鱼）\\r\\n推荐克里特岛人的饮食　如下：\\r\\n每天至少补充10克多不饱和酸.\\r\\n他们有两个来源：\\r\\n植物来源：减少不良胆固醇\\r\\n亚油酸：葵花籽　玉米　大豆和花生油\\r\\nα亚麻酸：胡桃　大豆和油菜籽油\\r\\n动物来源：减少甘油三酸酯和血液\\r\\n鱼： EPA和DHA"},{"compare_id":"224","c_name":"烹调方法","pid":"5","value":"蒸是首选的烹调方法。\\r\\n烹调时注意：使用橄榄油　花生油或棕榈油。\\r\\n菜花和菠菜　 然后再加入橄榄油或菜籽油。\\r\\n烹调鱼类时　先用柠檬汁　葡萄酒或油浸泡　然后再装盘蒸或煮。\\r\\n千万不要把肉烤或烧焦或是扔掉肉汤。"},{"compare_id":"225","c_name":"人体成分分析及建议","pid":"5","value":"BMI: 24.41\\r\\n平均体重 79.26 kg\\r\\n瘦重(去脂重)偏差: 11%\\r\\n脂肪含量: 20%\\r\\n建议每日总卡路里 3014\\r\\n你必须保持体重　减少多糖并改用单糖　同时开始 参加体育锻炼　适度增加到每天至少20分钟 每周至少参加两次体育锻炼."},{"compare_id":"226","c_name":"饮食建议","pid":"5","value":"减少食盐　酒　糖　避免烧烤类食物和过分烹调或烧焦的食物　熏制的动物蛋白质（肉类　鱼类　家禽）　\\r\\n避免油炸的食物和不要重复使用烹调油。\\r\\n你的全部日常卡路里应该按以下构成：\\r\\n10 - 15% 动物和蔬菜蛋白质\\r\\n30 - 35 % 脂肪\\r\\n50 - 55% 碳水化合物\\r\\n每天300 到400 g蔬菜\\r\\n平衡膳食必须包括所有这些物质,必须补充维生素和微量元素 水是平衡膳食的重要补充.\\r\\n推荐的水取决于它的酸碱值:pH值酸性.\\r\\n你应当\u201c早吃饱　午吃好　晚吃少\u201d.\\r\\n避免使用微波炉. 食用西红柿和西红柿制品（西红柿红素）配合橄榄油（增加有益的胆固醇） 但不推荐葵花籽油.\\r\\n新鲜西红柿中的30倍 同时推荐饮用绿茶（每天1升）　 新鲜水果和蔬菜（推荐量为400-600克/天） 大豆和黑芝麻.\\r\\n亚麻仁和胡桃中　鱼油中也有Ω3推荐量为 700毫克/天.\\r\\n吃生蒜（熟了会破坏蒜的烯丙基硫化物从而破坏其抗癌成分） 吃鱼油　橄榄油(克里特岛人饮食)亚麻荠油和油菜籽油.\\r\\n（理想的食用油是 2/3橄榄油+1/3亚麻荠油或油菜籽油）.\\r\\n复合原花色素低聚体（CPO)是强力抗氧化剂.\\r\\n他们防止LDL胆固醇氧化　从而预防粥样斑块的形成. 他们能去除吸烟产生的自由基.\\r\\n他们能改善动脉　静脉　毛细管循环他们存在于松树皮　葡萄皮和籽　 绿茶　蓝莓　银杏叶片　柑橘类的水果　大豆和花生的红皮中.\\r\\n建议每天补充150-300毫克."}]
     */

    private String code;
    private String msg;
    private List<DataBean> data;

    public String getCode() {
        return code;
    }

    public void setCode(String code) {
        this.code = code;
    }

    public String getMsg() {
        return msg;
    }

    public void setMsg(String msg) {
        this.msg = msg;
    }

    public List<DataBean> getData() {
        return data;
    }

    public void setData(List<DataBean> data) {
        this.data = data;
    }

    public static class DataBean {
        /**
         * compare_id : 221
         * c_name : 禁止的食物
         * pid : 5
         * value : 这些禁忌只是暂时的限制　到下一次检查时会因其发展而有不同的改变：根据体内酸碱平衡　主要损伤风险和BMI\r\n决定饮食禁忌。\r\n蔬菜\r\n切碎的蔬菜色拉, 黄豆, 蔬菜原料, 栗子, 蒲公英\r\n动物蛋白质\r\n野味, 冷盘, 适量的动物蛋白和脂肪, 羔羊, 凤尾鱼, 美洲鳗, 咸肉　 熏肉, 猪油, 方头鱼, 牛、羊胰脏\r\n乳制品\r\n奶和乳制品\r\n碳水化合物\r\n甜食, 每天不超过30克食物纤维\r\n脂肪\r\n油炸食物, 初次冷轧植物油\r\n饮料\r\n含有酒精的饮料\r\n油脂食物\r\n杏仁, 巴西坚果, 椰子, 南瓜　芝麻　葵花籽,\r\n水果\r\n生水果\r\n药物\r\n轻泻剂：盐酸去甲麻黄碱　消胆胺, 氢氧化铝, 类皮质激素, 铋, 高剂量氟, 高剂量二磷酸, 苯巴比妥米那, 肝磷脂\r\n草本香料植物\r\n苹果醋, 肉桂, 咖喱粉, 姜\r\n基本酪蛋白（一个月量）\r\n动物奶　黄油　人造黄油（如果其包含奶或奶的成分） 鲜乳酪　干酪　乳酪甜点　酸乳酪、冰淇淋 和任何含奶的制品（蛋糕　甜面包　各类糖果） 巧克力　黑子巧克力等）用大米　椰子　杏仁奶代替奶.
         */

        private String compare_id;
        private String c_name;
        private String pid;
        private String value;

        public String getCompare_id() {
            return compare_id;
        }

        public void setCompare_id(String compare_id) {
            this.compare_id = compare_id;
        }

        public String getC_name() {
            return c_name;
        }

        public void setC_name(String c_name) {
            this.c_name = c_name;
        }

        public String getPid() {
            return pid;
        }

        public void setPid(String pid) {
            this.pid = pid;
        }

        public String getValue() {
            return value;
        }

        public void setValue(String value) {
            this.value = value;
        }
    }
}
